- 12:20 «Лікарі робили все можливе, щоб врятувати зір і хоч би одну ногу»: історія десантника, який заради кохання на протезах піднявся до підніжжя Говерли
- 12:07 Завтра починається нове життя: які знаки зодіаку скоро відродяться з попелу
- 11:54 Як віднадити птахів від малини та черешні: простий та гуманний спосіб
- 11:45 Де і коли безкоштовно дивитися «Шахтар» — «Динамо»: розклад трансляцій та прогноз на фінал Кубка України
- 11:23 Зеленський заявив Трампу, що готовий до прямих перемовин із путіним
- 10:56 Нехай знає Бекхемів: сини Девіда і Вікторії затролили у мережі дружину старшого брата Ніколу Пельтц
- 10:26 Він хоче розпочати не з нуля, а з того місця, на якому все «заглухло»: експерт про пропозицію путіна
- 10:26 Поради від блогерок-красунь: як перемолоти м’ясо так, щоб кухня залишилась чистою, а також, як позбавитись нагару на прасці
- 09:54 Христина Орбакайте на людях «впала на коліна» перед матір’ю: що трапилося
- 09:36 Футболіст збірної України показав новонародженого сина
- 09:26 Грошова допомога у серпні: кому потрібно написати заяву у ПФУ
- 08:56 «Перемир'я» путіна завершилося: де в Україні лунали вибухи та працювала ППО
Фрукти та овочі «псевдоеко»: можливо, і ви купуєте їх постійно

Тренд на екохарчування охопив світ. Але часто люди купують овочі та фрукти, які ніяк не можна назвати екологічними. Насамперед, це ті, які продаються біля задимлених трас. Навіть за кілька годин вони вбирають неймовірну кількість всього того, що може завдати шкоди організму. Тому якими б привабливими не були ціна та зовнішній вигляд таких овочів, фруктів та ягід, відмовтеся від їхньої покупки.
Також небезпечні яблука, груші та інші фрукти, що виросли біля дороги, тому, якщо у вас є можливість, дізнайтеся, де вирощені ваші улюблені фрукти. Наприклад, купуючи яблука в однієї й тієї ж людини, поцікавтеся, де знаходиться його сад і відвідайте при можливості це місце особисто.
Це стосується й липового цвіту, який ви купуєте до чаю. Іноді продавці обривають його з дерев прямо біля дороги, тому, якщо у вас є можливість, заготовляйте трави самостійно. Тоді ви будете точно впевнені у їхній користі.
Їжа — основа нашого здоров'я. Купуючи продукти, завжди аналізуйте, наскільки вони будуть вам корисні. А головне — чи не завдадуть шкоди.
Раніше Ольга Сметанська пояснила, як можна економити на продуктах, та ще й з користю для здоров'я.
Фото з альбому Ольги Сметанської
5247Читайте нас у Facebook